十大學習技巧
設定明智的目標
記下來！制定每日目標、短期目標和長期目標。這些將幫助您集中精力並在您每天計劃時為您指明方向。遵循 SMART 模板！
時間管理
使用各種規劃器。寫下你所有的作業以及它們的到期時間。每天花一定的時間來完成這項任務。這將使您始終處於領先地位，防止死記硬背，還可以幫助您避免拖延。
是的......你一直害怕的那一刻......我會告訴你在學習時間把你的手機收起來。把它放在另一個房間。關掉。把它扔出窗外。無論您需要做什麼，才能在指定的學習時間內全力以赴。
避免分心
記得休息
大腦也需要休息！每工作 50-90 分鐘，就休息 15-20 分鐘。這實際上會提高你的生產力並減少倦怠。設置一個計時器。一些休息的想法是：散步、打掃房間、給朋友打電話、塗色、製作健康的零食等。
實踐交錯
交錯只是一個花哨的詞，用於一次性學習多個不同的科目。如果你在一天內學習多個科目，你的大腦會更好地記住材料並在課程之間建立更多的聯繫，而不是僅僅花幾個小時做數學作業直到你覺得自己是專業人士。一開始可能感覺不太好，需要一些時間來適應，但試試這個方法，看看你做得如何。學習應該感覺很辛苦！
請求幫忙
不要害怕尋求幫助。你的老師希望你成功！如果您不理解某個概念，請儘早尋求幫助。下課後留下來，發送電子郵件，或詢問您的老師是否可以在課外與您見面以尋求幫助。如果你有一個在課堂上表現很好的朋友， 請他們嘗試解釋。另外，您可以隨時聯繫 Amanda 和 Izabella（兩位為您編寫這些提示的醫學生）尋求課堂內外的幫助！
當您的空間雜亂無章時，可能更難集中註意力。找到一種方法來歸檔您的筆記，並嘗試為鋼筆、鉛筆、書籍等保留一個指定的空間。一個乾淨的空間可以帶來乾淨和快樂的心靈。
保持您的區域井井有條
制定一個計劃
在你開始學習之前，寫下你那天想要完成的事情。制定一個時間表，說明你將專注於每個主題的時間，這樣你就可以對自己負責並知道你需要完成什麼。一邊做一邊檢查， 它會感覺很好。
發展你的日常
有些人在早上 5 點工作效率最高，有些人在晚上 11 點工作效率最高。學習時間沒有對錯之分，找出你什麼時候工作最好，並儘可能地堅持這個習慣。無論學習時間適合您，請確保您仍然獲得 7-9 小時的睡眠！
十
相信你自己
這可能是最重要的提示。你是你自己最大的障礙。努力工作，相信自己的能力，並全力以赴。在考試之前，試著冥想幾分鐘（實際上已經證明它可以提高考試成績！）。